Plan jogi na majowy tydzień

Taki jogowy plan na majówkowy tydzień:

🧘‍♀️poniedziałek - RCK g. 18.30
🧘‍♂️ wtorek- rano RCK g. 9.30
                           IZU g. 18.15

                                  g. 19.45 - ashtanga

🧘‍♀️ czwartek - IZU g. 19.00 - ashtanga
🧘‍♂️ niedziela - IZU g. 18.00 - joga nidra

Do zobaczenia na macie ☀️

Przerwa w zajęciach jogi....

Uwaga!!! 

Krótka przerwa w zajęciach jogi, w dniach od 8 do 12 kwietnia.Pamiętajcie o praktyce własnej :)

Możę Surja Namaskar...?

Jadę ładować baterie bliżej słońca... mata też jedzie ze mną :)