Kurs jogi dla początkujących - styczeń 2023

Jeżeli chcesz rozpocząć praktykować jogę albo wrócić na matę po przerwie? To zapraszam Cię na miesięczny kurs wprowadzający do praktyki Asthanga Vinyasa Joga. Poznasz metodę krok po kroku i będziesz mogła/ mógł kontynuować i rozwijać praktykę w stałych grupach. Będzie trochę teorii i dużo praktyki 🙂 poczujesz się lepiej i silniej, fizycznie i psychicznie 🙂 poznasz Moc JOGI 🙂 Zakres kursu wprowadzającego: * 7 spotkań (1,5 h) * nauka sekwencji Powitanie Słońca A i B * nauka pozycji stojących i sekwencje zamykającą praktykę * 1 zajęcia w ramach grafiku Dobre Miejsce Yoga * materiały szkoleniowe o ashtanga jodze Koszt kursu: 290 zł - płatność przelewem/gotówką Warunkiem uczestnictwa w kursie jest wpłata przed rozpoczęciem kursu. Rezygnacja lub nieobecność nie zwraca opłaty za kurs. Zapisy i rejestracja: mail: joga.ania@gmail.com o rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłaty. Liczba miejsc ograniczona! Więcej informacji: Ania - tel 694469871 Do zobaczenia na macie Ania