środa, 7 lutego 2024

Warsztat jogi - Regeneracja po zimie na Kaszubach - 1-3 marca 2024

Zapraszam na wyjątkowy weekendowy warsztat jogi na malowniczych Kaszubach! Jeśli szukasz sposobu na regeneracje po zimie i odnowienie ciała oraz umysłu to jest idealna okazja dla Ciebie. Ten warsztat jest przeznaczony dla ciebie jeżeli: * praktykujesz jogę regularnie lub chcesz zacząć przygodę na macie * chcesz wrócić do regularnej praktyki po zimowym spadku formy * potrzebujesz przypomnienia podstaw i inspiracji do dalszej praktyki na macie. Co czeka na Ciebie na warsztacie: * poranna praktyka ashtanga joga * warsztaty popołudniowe jogi, * dla początkujących nauka/lub przypomnienie podstaw na macie * medytacje i techniki oddechowe, * smaczne i wartościowe posiłki, * bycie blisko natury, rzeka, las, jezioro, spacery * sauna, kąpiel w rzece (oczywiście dla chętnych) * nowe relacje i inspiracje * sesja foto jogi! * odzyskanie energii i witalności po okresie zimowym!!! Zarezerwuj swój weekend na Kaszubach już dziś! Niech to będzie czas na odnowę i regeneracje w sercu natury oraz okazja na pogłębienie swojej praktyki jogi. --------------------------------------------- MIEJSCE: ŻURAWI MŁYN Ciemno 46 77-133 Tuchomie http://zurawimlyn.pl -------------------------------------------- TERMIN: 1-3 marca 2024 -------------------------------------------- KOSZT - 980 zł (w tym: zajęcia jogi, noclegi i pełne wyżywienie pyszne wege, sauna) rezerwacja miejsca 380 zł /zadatek - gotówka lub przelew ---------------------------------------------- Zapisy, rezerwacje miejsca: Ania Majewska tel. 694 469 871 mail: joga.ania@gmail.com Pokaż mniej

wtorek, 26 września 2023

Zapraszam Cię na *Pierwszą lekcje jogi* Dowiesz się wszystkiego, aby pewniej i bezpiecznie stawiać pierwsze kroki na macie. Termin - 6 października - piątek godz. 17.00 - 18.30 Liczba miejsc - 8 osób Cena - 70 zł / wpłata przelew w momencie rejestracji Zapisy i rejestracja: mail: joga.ania@gmail.com o rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłaty.

środa, 30 sierpnia 2023

Czas wrócić na jogę - grafik zajęć w DMY

N O W Y S E Z O N 🌟 Nowy grafik jogi już od 4 września‼️ 🌟 Nowe grupy! dla wszystkich, którzy ukończyli kurs jogi dla początkujących w DMY i chcą wrócić 😊 🌟 Zapisy otwarte ☎️ 694 469 871 Zadzwoń, zapytaj się o szczegóły i zarezerwuj miejsce 🙏

niedziela, 6 sierpnia 2023

Wakacyjny kurs jogi v.2 - sierpień 2023

Intensywny wakacyjny kurs dla początkujących wprowadzający do praktyki vinyasa joga przeznaczony dla każdego, kto chce poznać praktykę jogi od podstaw. Skupimy się na podstawowych asanach, krok po kroku poznasz sekwencje powitania słońca i będziesz mogła/ mógł kontynuować i rozwijać praktykę w stałych grupach. Będzie trochę teorii i dużo praktyki 🙂 poczujesz się lepiej i silniej, fizycznie i psychicznie 🙂 poznasz Moc i Spokój JOGI 🙂 Zakres kursu wprowadzającego: * 6 spotkań (1,5 h) - pon/śr/pt * 1 spotkanie w ramach grafiku DMY * materiały szkoleniowe o jodze * nauka sekwencji Powitanie Słońca A i B * nauka pozycji stojących i sekwencje zamykającą praktykę ____________________ Terminy spotkań: 1) 21/08(poniedziałek) - godz. 17.00 - 18.30 2) 23/08 (środa) - godz. 17.00 - 18.30 3) 25/08 (piątek) - godz. 17.00 - 18.30 4) 28/08(poniedziałek) - godz. 17.00 - 18.30 5) 30/08 (środa) - godz. 17.00 - 18.30 6) 1/09 (piątek) - godz. 17.00 - 18.30 ____________________ Koszt kursu: 350 zł - płatność przelewem/gotówką Warunkiem uczestnictwa w kursie jest wpłata przed rozpoczęciem kursu. Rezygnacja lub nieobecność nie zwraca opłaty za kurs. ____________________ Zapisy i rejestracja: mail: joga.ania@gmail.com o rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłaty. Liczba miejsc ograniczona! _________________________ Więcej informacji: Ania - tel 694469871 Do zobaczenia na macie Ania